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ウォーキング豆知識 - How to ウォーキング

How to ウォーキング

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ウォーキング豆知識

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ウォーキングの効用

ウォーキングの効用

ミズノアドバイザーによる生活習慣病の予防、健康運動、肥満防止、高血圧の改善、健康づくりなどを解説。

歩行時間
歩行距離
アクセス
場所
  • 温泉や入浴施設に立ち寄れます。
  • 名物料理や銘菓、その他おいしいものが食べられるお店があります。
  • 公園や植物群落などの花の見どころがあります。※四季によってことなります。
  • 自然道や山道を歩くため、ハイキングシューズ着用をおすすめするコースです。
  • 史跡、城跡、寺社など歴史的な見どころがあります。

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楽しいウォーキング講座-1

楽しいウォーキング講座-1

「異邦人(和歌山店)」オープン記念イベント

日本ウォーキング協会 稲垣高子講師によるウォーキングの効用、楽しいウォーキングについての講演です。

歩行時間
歩行距離
アクセス
場所
  • 温泉や入浴施設に立ち寄れます。
  • 名物料理や銘菓、その他おいしいものが食べられるお店があります。
  • 公園や植物群落などの花の見どころがあります。※四季によってことなります。
  • 自然道や山道を歩くため、ハイキングシューズ着用をおすすめするコースです。
  • 史跡、城跡、寺社など歴史的な見どころがあります。

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楽しいウォーキング講座-2

楽しいウォーキング講座-2

「異邦人(和歌山店)」オープン記念イベント

日本ウォーキング協会 稲垣高子講師によるウォーキングの効用、楽しいウォーキングについての講演です。

歩行時間
歩行距離
アクセス
場所
  • 温泉や入浴施設に立ち寄れます。
  • 名物料理や銘菓、その他おいしいものが食べられるお店があります。
  • 公園や植物群落などの花の見どころがあります。※四季によってことなります。
  • 自然道や山道を歩くため、ハイキングシューズ着用をおすすめするコースです。
  • 史跡、城跡、寺社など歴史的な見どころがあります。

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楽しいウォーキング講座-3

楽しいウォーキング講座-3

「異邦人(和歌山店)」オープン記念イベント

日本ウォーキング協会 稲垣高子講師によるウォーキングの効用、楽しいウォーキングについての講演です。

歩行時間
歩行距離
アクセス
場所
  • 温泉や入浴施設に立ち寄れます。
  • 名物料理や銘菓、その他おいしいものが食べられるお店があります。
  • 公園や植物群落などの花の見どころがあります。※四季によってことなります。
  • 自然道や山道を歩くため、ハイキングシューズ着用をおすすめするコースです。
  • 史跡、城跡、寺社など歴史的な見どころがあります。

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ウォーキングコースアプリ「i完歩帖」 使い方ガイド

ウォーキングコースアプリ「i完歩帖」

使い方ガイド

スマートフォン用ウォーキングコースアプリ「i完歩帖」の使い方を説明します。

歩行時間
歩行距離
アクセス
場所
  • 温泉や入浴施設に立ち寄れます。
  • 名物料理や銘菓、その他おいしいものが食べられるお店があります。
  • 公園や植物群落などの花の見どころがあります。※四季によってことなります。
  • 自然道や山道を歩くため、ハイキングシューズ着用をおすすめするコースです。
  • 史跡、城跡、寺社など歴史的な見どころがあります。

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